Групповые занятия

Групповые занятия в центре «Богатырское здоровье» — это движение во имя здоровья! Гарантируем особую атмосферу позитива, счастья и хорошего настроения. У нас нет привычных тренажеров, как в многочисленных фитнес-залах. Мы не прыгаем на степ-досках в изнуряющих тренировках. Мы занимаемся спортом и своим здоровьем с удовольствием и удивительной легкостью.

Танцы, йога, простые движения – вот что мы берем за основу наших занятий. Выбирайте то, что подходит именно Вам! Будем ходить на занятия и дружить все вместе.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом

Расписание групповых занятий                                                                                                             Центр «Богатырское Здоровье»
день недели Занятие Время Продолжительность Руководитель
понедельник Бодишейп 14-00 1 час Юлия Бахтиёрова
18-00 1 час
19-00 1 час
вторник Суставная и дыхательная гимнастика 19-00 1,5 часа Андрей Губарь
среда Оздоровительная гимнастика 18-30 1,5 часа  Елена Троицкая
четверг Бодишейп 14-00 1 час Юлия Бахтиёрова
18-00 1 час
19-00 1 час
пятница Хатха -йога для начинающих 18-30 1 час Валерия Каменева
суббота Суставная и дыхательная гимнастика 19-00 1,5 часа Андрей Губарь